7/20(木)、中央大学陸上競技部4年川上拓也さんが、ラグビー場にて走り方講座を開催して下さいました。
体の使い方から普段の食事についてまで詳しく説明をして下さり、部員一同大変勉強になりました。
同じ中央大学アスリートとしてたくさんの刺激を頂けたので、今回教えて頂いたことを無駄にはせず、練習、試合でも活かしていきたいです。
編集:下坂